保定市家庭情感咨询中心,河北保定安新青少年心理辅导
作为妈妈,我是千方百计的想把孩子引上正道,可孩子仍然执迷不悟!
眼看着孩子抑郁、焦虑、情绪激动,还对我大吼大叫,我只能干着急!
孩子孤僻自卑,我对他的好不领情,竟然还想动手,我心都凉了!
面对孩子抑郁,我尝试很多方法沟通,可每次都是被孩子撵出门外,我被气得半死!
孩子回到家就关着门,一个月我们说话不到十句,我担心孩子,但他从不在意!什么是能力?
能力是直接影响活动效率,是活动得以顺利完成的个性心理特征。例如,敏锐的观察力、稳定的注意力、良好的记忆力、深邃的思考力等等,能力是在遗传的基础上,通过环境与教育的作用,在实践活动中逐步形成与发展起来的。同时与一个人的主观努力有着十分密切的联系。青少年心理咨询:青春期常见心理问题
青春期是人一生中身体和心理发育为剧烈的时期,一般是11岁到18岁这个年龄阶段,也就是中学阶段。在这一时期,青少年的心理发展跟不上身体发育的速度,导致身心发展失衡。他们身体的成熟使他们产生一种强烈的成人感,而心理发展却还很大程度上停留在儿童水平,处于半成熟状态。比较常见的表现是:反抗性和依赖性,闭锁性和开放性,勇敢和怯懦,即否定童年又眷恋童年,心理充满矛盾。1、学习类问题:常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应,如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子,甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
2、人际关系类问题:主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。青春期的孩子对于同伴关系非常看重,如果孩子在学校与同学关系不融洽,无法融入,甚至是关系紧张,会让孩子感到缺乏归属感、有孤感,长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、情绪类问题:情绪不稳定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教养方式、教师对待学生的方式或是同学关系出现问题,很容易激化孩子的情绪不稳定因素,造成抑郁、焦虑、强迫、易冲动等情绪问题。
4、青春期性心理问题类:随着营养水平的提高,青少年的性生理出现越来越早熟的趋势。性生理提前成熟,而性心理发展相对后延,两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。这类心理冲突,青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助,又或是很难得到理解和科学引导,便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
当孩子出现上述问题时,可以先由家中与孩子关系较亲近的成年人与孩子沟通,了解孩子的心理需求、心理压力,进行疏导。如果情况没有好转,便需要及时向青少年心理咨询机构寻求帮助,运用科学的方式帮助孩子尽快恢复正常的学习和生活。离婚率攀升,警惕婚姻中容易出现的问题
1、婚前没有充分的心理准备
在谈恋爱的过程中,两个人的相处场景多为外出约会,吃饭、看电影、制造浪漫的惊喜都是的环节。而进入婚姻之后,除了继续经营两个人的爱情外,双方的身份都发生了变化,需要承担起婚姻的责任,树立家庭观念,分担家务,维护与对方家人的关系。倘若婚前没有做好相应的心理准备,步入婚姻后便会觉得措手不及,招架不住。
2、夫妻沟通障碍
沟通是促进夫妻情感有效直接的方法之一,但是要是沟通有障碍,无论是新婚夫妇,还是一起生活了多年的老夫老妻,两人都有可能因为沟通问题而产生矛盾。久而久之,有些夫妻便会觉得两人在一起没话说,或是一说话就吵架,心存怨恨。如果夫妻间的基本交流都无法进行,那么维护感情更是无从谈起。
3、家庭矛盾
俗话常说,婚姻是两个家庭的事,在家庭矛盾中,婆媳矛盾是常见的问题。两个女人都爱着同一个男人,但由于双方脾气秉性的不同、沟通不畅、观念不同,家庭变成了两个女人的战场。很多丈夫在妻子和母亲之间受着夹板气,但这并不是解决问题的有效方法。长此以往,丈夫忍受不住,失去耐心,婆媳矛盾不断升级,家不成家。常见情绪困扰与心理疾病
随着生活节奏加快,紧张、信息量、社会关系复杂、作息方式变化,很多人存在着不同程度的情绪困扰。在日常生活中,失恋、工作不顺利、人际关系冲突都有可能造成情绪波动、失调,像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,倘若出现明显持久的抑郁心境、焦虑情绪、强迫倾向、睡眠障碍、社交恐惧等,就需要找心理咨询师寻求帮助。焦虑症症状表现:
以焦虑情绪体验为主要特征。
①慢性焦虑:即广泛性焦虑。
表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。
②急性焦虑,即惊恐发作。
在正常的日常生活中,几乎跟正常人一样。而一旦发作时,患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。一般持续几分钟到数小时 发作开始突然,发作时意识清楚。心理咨询并不是进行情绪的压抑,而是帮助我们更加清晰地了解自己的情绪状态,了解情绪困扰以及心理疾病产生的原因,与我们个人的心理特质、成长经历、认知模式、生活工作环境是如何相互作用的。心理咨询可以帮助我们学会转化、疏导负面情绪,消除症状,获得心理成长,提高生活质量
儿童哪些情况需要进行心理辅导?
1、情绪问题:
烦躁易怒,爱发脾气,用哭闹要挟成人;
孤离群、情感冷淡;
依赖退缩,胆小恐惧;
人际关系敏感;
恐惧上幼儿园或上学;
2、行为问题:
言语障碍,口吃;
经常说谎;
异食癖、严重厌食、偏食;
经常吮手指、咬指甲;
经常有攻击行为或破坏行为的;
多动症;
习难或学习障碍;
经确诊无器质性病变却总诉说头痛、腹痛、不舒服或有明显肥胖或消瘦。