保定望都社区卓让心理咨询心理咨询多少钱
什么是能力?
能力是直接影响活动效率,是活动得以顺利完成的个性心理特征。例如,敏锐的观察力、稳定的注意力、良好的记忆力、深邃的思考力等等,能力是在遗传的基础上,通过环境与教育的作用,在实践活动中逐步形成与发展起来的。同时与一个人的主观努力有着十分密切的联系。
什么是性格?
性格是指人对现实稳定的态度以及与之相适应的习惯了行为方式方面的个性特征,是一个人经常如何对人、对事和对自己所表现的基本特点。它是一个人的心理面貌本质属性的特结合,是人与人相互区别的主要方面。一个人的性格一旦形成,就会稳定地贯穿在他的全部行为活动中,因此,我们可以根据一个人的性格特点,预测他在某种情境中的表现。性格表现着一个人的品质、道德行为和世界观,他在个性中具有核心意义。气质和能力虽然都是人的个性特征,但和一个人的动作快慢、能力的高低,并不体现一个人的个性本质。而性格是一个人对客观事物所表现的稳定态度和行为方式。如何对待客观事物,和怎样对待客观事物,就从本质方面表现了个性。它具有直接的社会意义。如忠诚、坚定、勤劳和勇敢等性格,对社会就有积极作用;而虚伪、奸诈、懒惰和自私等性格,对社会就有消极影响。之所以说,性格在个性中具有核心意义,还因为个性的其他方面,如气质、能力如何表现,以及表现的程度,都以性格为转移。
随着心理咨询理念的普及,越来越多的家长在养育孩子过程中不仅关注孩子的身体健康,更加在意孩子的心理健康。特别是孩子在青春期出现学习困难、考试焦虑、情绪不稳定等问题时会求助于的青少年心理咨询,帮助孩子用科学的方法顺利度过青春期。
在日常的青少年心理咨询中,大致可分为学习类问题、人际关系类问题、情绪类问题、青春期性心理类问题。
1、学习类问题:常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应,如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子,甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
2、人际关系类问题:主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。青春期的孩子对于同伴关系非常看重,如果孩子在学校与同学关系不融洽,无法融入,甚至是关系紧张,会让孩子感到缺乏归属感、有孤感,长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、情绪类问题:情绪不稳定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教养方式、教师对待学生的方式或是同学关系出现问题,很容易激化孩子的情绪不稳定因素,造成抑郁、焦虑、强迫、易冲动等情绪问题。
4、青春期性心理问题类:随着营养水平的提高,青少年的性生理出现越来越早熟的趋势。性生理提前成熟,而性心理发展相对后延,两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。这类心理冲突,青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助,又或是很难得到理解和科学引导,便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
当孩子出现上述问题时,可以先由家中与孩子关系较亲近的成年人与孩子沟通,了解孩子的心理需求、心理压力,进行疏导。如果情况没有好转,便需要及时向青少年心理咨询机构寻求帮助,运用科学的方式帮助孩子尽快恢复正常的学习和生活。
焦虑症症状表现:
以焦虑情绪体验为主要特征。
①慢性焦虑:即广泛性焦虑。
表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。
②急性焦虑,即惊恐发作。
在正常的日常生活中,几乎跟正常人一样。而一旦发作时,患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。一般持续几分钟到数小时 发作开始突然,发作时意识清楚。
儿童不像是青少年或是成人,往往还不能掌握语言沟通或者次级历程的思考方式,所以成人完全诉诸语言的沟通方式不太可能在他们身上使用。仁爱慧心心理咨询中心,在儿童心理辅导中常使用沙盘游戏、角色扮演、绘画、玩偶、粘土等游戏技巧,或者用这些游戏与故事相配合进行咨询。充分遵循儿童的心理发展规律,在游戏中、轻松的咨询氛围中帮助儿童调节心理健康,处理儿童在发展过程中遇到的问题。