情绪调控
阶段一：可以在外部的下（如视频、可视音乐等），改善情绪或不良表现；
阶段二：可以通过简单易行的生理调节、行为调节与认知调节方法进行情绪内部调控；

心理宣泄室是开展心理健康教育工作的场所，建设规范的心理宣泄室先要基本功能健全，再根据建设地点本身情况、来访者情况合理地增加发展性功能模块。那与心理宣泄室形影不离密不可分的还有它的亲密伴侣，心理宣泄墙、宣泄地板、涂鸦墙。

女生在孩子叛逆期会让家长很烦，对于女生出现的各种异常表现，孩子叛逆顶嘴不听话会让爸妈很伤心。但由于是心尖上的父母不知道要如何做才能正确的教育她们。父母在孩子叛逆期怎样正确引导她们?这里有解决的方法哦!
　　1、和孩子交流
　　青春期的孩子，精神或身体发育是否快，这时候的世界里，他们将有很多的想法，女孩子会比较柔软的心脏的。家长要积找女孩沟通生活，也要积与孩子的老师沟通，多关注孩子的想法.
　　2、不要大声骂孩子
　　女孩的内心其实是相当敏感的，在孩子叛逆期，他们想表现得像个成年人，也不想成年人来管教他们。女孩子会和大人吵架，但大人引导她们的正确方法是冷静地和她们说话，而不是大声责骂她们。
　　3、适当满足她们
　　孩子叛逆会开始注重自己的外表，他们会学到一些在妆。有些女孩会让大人买漂亮的衣服或化妆品。成年人此时可以适当满足女孩的要求，但不要过度放纵。让女孩知道，追求是可以的，但不能超出实际需要。
　　4、换位思考
　　父母正确引导女孩子叛逆期时要做到换位思考。当女孩有叛逆心理时，家长应该从女孩的角度来考虑原因。想想，为什么孩子做这样的事情，这是不是有自己的理由，他们的孩子过于严格的纪律。
思图励志教育学校，全寄宿教育和教育相结合，封闭式管理，军事化训练，心理一对一，创个性教育方案：国学礼仪+心理+感恩教育+行为矫正+法制教育+社会实践，常年招收品行偏差、早恋、网恋、性格叛逆、逃学厌学、抽烟、酗酒、亲情淡漠、自闭抑郁、离家出走、倾向、夜不归宿、等有青春期问题的青少年。