情绪调控
阶段一：可以在外部的下（如视频、可视音乐等），改善情绪或不良表现；
阶段二：可以通过简单易行的生理调节、行为调节与认知调节方法进行情绪内部调控；

情绪理解
阶段一：可以根据不同情景推断自己和他人会产生的情绪（基本情绪）；
阶段二：可以根据不同情景推断他人情绪产生的原因；
阶段三：可以根据特定情绪，推断出可能引发该情绪的原因；

心理测评系统其原理是基于个体心理发展进行测试的，主要包括个人的能力、智力、人际关系、职业生涯、自我感观等其它方面进行评估，全面了解个人心理健康状况，建立个人心理健康档案。