什么是能力?
能力是直接影响活动效率,是活动得以顺利完成的个性心理特征。例如,敏锐的观察力、稳定的注意力、良好的记忆力、深邃的思考力等等,能力是在遗传的基础上,通过环境与教育的作用,在实践活动中逐步形成与发展起来的。同时与一个人的主观努力有着十分密切的联系。
1、学习类问题:常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应,如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子,甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
2、人际关系类问题:主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。青春期的孩子对于同伴关系非常看重,如果孩子在学校与同学关系不融洽,无法融入,甚至是关系紧张,会让孩子感到缺乏归属感、有孤感,长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、情绪类问题:情绪不稳定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教养方式、教师对待学生的方式或是同学关系出现问题,很容易激化孩子的情绪不稳定因素,造成抑郁、焦虑、强迫、易冲动等情绪问题。
4、青春期性心理问题类:随着营养水平的提高,青少年的性生理出现越来越早熟的趋势。性生理提前成熟,而性心理发展相对后延,两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。这类心理冲突,青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助,又或是很难得到理解和科学引导,便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
当孩子出现上述问题时,可以先由家中与孩子关系较亲近的成年人与孩子沟通,了解孩子的心理需求、心理压力,进行疏导。如果情况没有好转,便需要及时向青少年心理咨询机构寻求帮助,运用科学的方式帮助孩子尽快恢复正常的学习和生活。
性格不合
很多年轻的小夫妻,夫妻双方都个性较强,对于他人的忍耐力和宽容度较低。这就必然导致原本的一些极小的问题容易被扩大化,后弄得不可收拾,实在是不值得。特别是现在一些年轻小夫妻闪婚闪离,发生一些口角,冲动之下就离了婚。
44 面对职场压力和复杂的人际关系,职场人常常需要以下心理帮助:
1、抑郁与焦虑情绪调节
2、压力缓解
3、职场发展规划
4、同事关系、上下级关系指导
5、职场骚扰的处理
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2023-10-08 10:00
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