强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要表现的疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。卓让心理咨询室采用，认知行为短程疗法，治疗强迫思维和强迫行为，已经有很多成功的案例，值得借鉴，

患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。