家中这3种话越少，日子越过越好！

有钱丹塞恩，孩子身心健康，父母少担心

钱丹塞恩为青少年身心健康保驾

我们常说：说话是门艺术，话要好好说。

但家庭往往是容易被我们忽视的地方。

说话的语气是重要的，语气不好，会让人与人之间变得冷漠、隔膜、甚至是敌视。

看似伤的是感情，毁掉的却是一个家。

一般都没有耐心用语言沟通，更多的会用情绪表达（吼叫、斥责、哭闹），结果就会收获对方的和你一样的应激反应：情绪脑接管了理智脑，你的要求被情绪脑直接处理掉了，大脑皮层收不到你的信息，大脑皮层未被激活，不产生理性思维反应（言就是思维的产物），终你的要求没有被理性的思考和解决，很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来，那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的，而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应，不计后果，不计未来，不计方法，这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱，使亲子关系进一步恶化。沟通，一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。

如果自己学习摸索效果还是差，那么请的老师一对一督导也是一种快捷的方法。

特别提示：现在传统医院心理科及民间心理咨询机构的模式：表单选择填表，测试，测试完后，一般得出焦虑，抑郁，情感障碍，轻度，中度，重度等，然后就开药。有时孩子就诊完后，要么觉得自己没病，要么觉得自己真的心理有病了。这些沿用西方几十年的检测表单，而得出心理的报告。有时就诊者有意隐瞒，其检测准确率可想而知！！！