内心强大来源自我的生命能量，如何提升生命能量，记住这四个心法

文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究

一个人内心强大来自我们内在的生命能量。我们看到有些人精力非常的充沛，他们精神矍铄，内心闪耀着无穷的动力，这种就是内在生命的光芒。

内在生命的能量让我们对自己与人生都充满希望，渴望燃烧自己，做出有价值的事情。

那么我们该如何提升自己的生命能量，生命能量来源我们内在的自己，小红帽搬家www.xiaohongmaobanjia.com要想提升自己的内心能量，我们最重要是找准内在的心法，你的自身力量就会越来越强大。

01
你所关注的焦点决定你内在的状态

为什么有些人非常的具有正能量，其实与他所关注的焦点以及自己看事物的心态有密切关系。

每个人或许要知道，你的精力是有限的，你关注什么，你自己就是什么，什么就会越多。

这个世界从来都是正负两级都有。如果你总是习惯性的感恩，看到很多感恩，爱的能量，那么你的内心也会被爱，感恩和欣赏所充满。

一个人内心越强大，其实是他身上从来都没有丧失过对生活的希望，他永远都朝气蓬勃地应对生活，是因为他相信自己挺过去就能实现内心的梦想。

我们所关注的焦点决定了我们自己的状态和能量，内心强大的人，利康搬家公司www.021189.com总是关注自己可以解决什么问题，他们被成长的渴望推动着向前，内心充满了力量，在人生中，因为这种状态的激发，他们也得到更多的收获。

他们放眼长远，懂得向前看，从不被困难所吓住，而是渴望挑战困难，在征服困难过程中实现跳跃式成长。

02
境随心转：把负能量转化成积极的正能量

内心强大的人并不是从没有负能量。每个人生活都会遇到很多小问题。而内心强大的人，永远都懂得境随心转。

当我们懂转换视角的时候，重新认识一件事，兄弟搬家www.mandouna.com往往就能拥有更新的视角来发现事物另一面。

举个例子，就拿挫折来说，内心强大的人把挫折当作自我挑战的礼物，他们从征服挫折中去吸纳成长的营养。

一个人从没有遇到挫折的人注定是没有战斗力的，而遇到诸多的挫折，才能磨练我们的内心。

内心强大的人懂得转换自己的心境，他们把人生当作自我修行。如果我们修行够了，任何问题都将不是问题，而是当作自我成长，自我审视的机会。

所以你会看到内心强大的人很少抱怨，兄弟搬家www.68211.com活在当下也是如此。他们的内心就是一面镜子，折射出现状，不用自己的情绪去对抗他，而是用自己的心境去转换他。

因为他们明白事物的真相，不抱有高期待，而是拥有平常心去应对，才会带来最好的效果。

03
懂得说感恩与祝福的话

你的内在是什么样，你就能说出什么样的话。一个内心装满感恩，感谢的人，他们内心也会经常对别人说感恩的话。

一个人内心装满怨恨的人，那么他们经常说出口的就是怨恨的话。我们每个人的语言都是频度极高的能量。

为何说我们要多说祝福的话，当你发射祝福的时候，别人也会把祝福送给你。而当你抱怨与诅咒的时候，这种话语的力量也会中伤你。

日本的科学家曾做过这样的实验，他们在水结晶的时候，经常对水说谢谢，我爱你的时候，水结晶的时候就特别漂亮，呈现六边形水晶型。而当你对水说我讨厌你，我恨你这种怨恨的话时，水结晶就会乱七八糟。

每个人或许要明白，三亚搬家公司www.0898banjia.com说感恩与祝福的话能让我们内心充满力量，不仅能疗愈别人，更能疗愈自己，因为你的心是善的，你也会看到更好的风景。

所以我们一定要注意自己的语言，在自己有怨气的时候，尽量少说话，如果要说，我们就说感谢与感恩的话，那么你的世界就会很浩瀚，也能遇到更多的机会。